カテゴリー: 未分類

スマホやタブレットで文章を作成するより、パソコンの方が断然速いことを知っておきましょう。

FXや先物取引、不動産投資などさまざまな金融資産がありますが、このサイトでは、徹底的に「株式投資」にこだわっていきます。

知識を深めながら、みなさんと一緒に株式投資の上達をしていきたいと思います。

よろしくお願いします！

バリュー株投資とは、株価と業績などから評価して、割安で放置されている株を探し購入する投資法です。割安に放置されている株がマーケットで取引される過程によって、適正な株価に戻るところを狙います。

バリュー投資に関しては、ROE、ROA、PER、PCFR、PBRなどといった指標をみていきます。

バリュー投資のメリットは、割安感が株価の下支えをしてくれることにつきます。割安を示す指標が出ていると、下値の不安が少なくなり、市場の原理によって、いずれは適正株価まで上がるのではないかという安心感も生まれます。

バリュー投資のデメリットは、注目されなければ、なかなか株価が上がらないところです。割安株は成長力がなかったり、時価総額が低かったりと地味な銘柄であることが多いです。つまり、個人投資家はもちろん、機関投資家でさえ、なじみのない株であることが多いです。

投資した株式が注目を浴びるまで、保有する勇気とメンタリティがかなり重要です。

バフェットやグレアムなどがこの投資手法を用いていました。

長期的な視野でゆったりと待つのもバリュー投資の魅力ですね。

ウォーレン・バフェットの率いる投資会社バークシャー・ハザウェイが、保有していたゼネラル・エレクトリック（ＧＥ）の株式をすべて売却していたことが明らかになった。14日に米証券取引委員会（ＳＥＣ）に提出した４～６月期の保有有価証券報告書でわかった。

また、業績低迷が続くＩＢＭ株の保有も一段と減らした。

最近、バフェットは、アップル、アマゾン、グーグル株を評価する動きをみせている。

今後に注目である。

富裕層やハイクラスなビジネスパーソンの男性などを中心に、脱毛する人が増えてきている。

見た目を良くするということ以上に、毎朝のひげを剃る時間の短縮などをメリットにあげる人が多いそうだ。

確かに、大手企業や接客業では今でもひげは好まれないケースが多い。

ハイクラスビジネスパーソンの男性たちにこういった流れがあることは、今後も注目に値するだろう。

いろんな髪型があるが、基本的には黒髪短髪がいいだろう。

ビジネスシーンでも全く問題ないし、女受けも抜群にいい。

カラー代も節約できていいことづくめである。

タバコの害は計り知れない

世界保健機関（WHO）の調査によれば、世界で一年あたり約300万人が喫煙を原因として死亡しているそうだ。

タバコは、肺がんをはじめとする循環器系の病気の主な原因である。健康のことを考えてると、百害あって一利もないのがタバコなのだ。

国際社会は、タバコの害を広く国民に広告し、禁煙を勧める政策を施行している。アメリカやヨーロッパなどでは、このような政策が功を奏して、次第に喫煙率は低下している。

日本は、先進国の中では、最も喫煙率が高い。これは大変恥ずかしいことだと思う。

WHOでは、禁煙を強く推進しており世界禁煙デーを定めている。（毎年5月31日）

1993年には、WHOの国際傷害疾病分類第10版（ICD-10）において、喫煙は「精神作用物質による精神および行動の障害」に分類されている。

とくに、子供に対する禁煙教育は効果がある。このことで、アメリカやヨーロッパなどでは積極的に禁煙教育が行われて成果を上げている。

日本でも禁煙教育を徹底するべきだと感じる。

もちろん、子供だけでなく、大人に対しても禁煙をぜひおすすめしたい。

タバコをやめるのは本当にメリットだらけだから…

日本医師会と日本歯科医師会が　厚労省案より厳しい規制求める
受動喫煙対策を強化する健康増進法改正を巡り、日本医師会や日本歯科医師会などは8月９日、建物内を例外なく全面禁煙にするよう要望する約２６４万人分の署名を集めたと発表しました。小規模なバーやスナックで喫煙を認める厚生労働省案より厳しい規制を求めるという内容のものでした。

日本医師会は、「受動喫煙が原因で死亡する人は国内で年間約１万５０００人と推計される。屋内の喫煙はマナーや嗜好（しこう）ではなく、健康被害の問題だ」と強調しました。署名は、厚生労働省や自民党幹部に提出されました。

日本医師会、日本歯科医師会による、とても価値のある行動だと思います。

より厳しい禁煙規制が求められているのだと思います。

ドイツ、ブンデスリーガのバイエルンのトレーニング施設が禁煙となったようです。

この禁煙規則は、バイエルンのスポーツディレクターに就任したばかりの元ボスニア・ヘルツェゴヴィナ代表MFハサン・サリハミジッチ氏によるものだそうです。

現役時代、バイエルン・ミュンヘンで活躍したサリハミジッチは就任してまだ3週間ほどで、クラブのマナー改善に動き出したのです。

サリハミジッチ氏は、「私はアンチェロッティにクラブの施設で喫煙しないように頼んだ。もちろん、彼はそれを受け入れてくれたよ。彼は真のプロフェッショナルだ。」とコメントし、同監督の姿勢を称賛しました。

アンチェロッティ監督自身もこの決定について「これは私の体の健康にいいことだね。妻も喜んでいるよ」と肯定的な意見を述べたそうです。

すばらしい改革だと思います。今後、世界中のクラブチームにこういう動きが広がることが望ましいと思います。

ストレスとは、生活上のプレッシャーおよび、それを感じたときの感覚であると定義される。

ストレスの概念は、1930年代の生理学者のハンス・セリエの研究に起源があるとされている。このテキストでは、精神的なものだけでなく、寒さ熱さなど生体的なストレスも含む。

セリエは、臓器の祖抽出液やホルマリンなどの毒物の注射、出血、寒さなどの身体的な刺激、あるいは押さえこみなどの感情的な刺激によって、実験動物に副腎皮質ホルモンの分泌増加という共通の変化が生ずることを発見した。

セリエは、このように数々の異なった身体的および感情的刺激という非特異的な刺激によって、副腎皮質ホルモンの分泌増加という「共通」の変化を生ずる現象を「ストレス」と名づけた。

しかし、近年の2012年の研究では、ストレスが健康に影響を与えると認識している群の死亡率が43%高まることが分かっている。逆に認識していない群はそうではない。そのようなストレスに対する認識の影響の研究が進展している。

1914年に生理学者のウォルター・キャノンは、精神的な意味に加え、酸素不足など今日使われているような意味で使っていた。ストレスの研究者の中には、このキャノンを研究領域の生みの親とする意見もある。

また、キヤノンホメオスタシスという概念を提唱した。

1936年、ハンス・セリエは、「各種有害作因によって引き起こされる症候群」を発表し、当初ストレスという言葉が受け入れられなかったため、有害作因というに用語を使ったが、これが次第に受け入れられていった。セリエは、ストレスを引き起きおこしているものを、ストレッサーとして造語して区別した。

セリエは、1956年に『現代社会とストレス』（The Stress of Life）を出版し、一般向けに初めて概説した。これは1976年に改定版が出版され、日本語訳も出ている。

『現代社会とストレス』1976年版の第1部では、全身適応症候群を提唱し、はじめに警告反応として副腎皮質、リンパ管、腸内腫瘍がの3徴候を示し、次に抵抗期では徴候が無くなり、最後に生体が崩壊するとした概念が提唱された。第2部は、ストレスという用語についてであり、用語の普及と共に用語が混乱したため、「生体組織内に誘起された、あらゆる変化からなる特異的な症候群の示す状態である」と定義した。また、第5部では、ストレスの研究から人生について割かれており、自分のストレスの度合いを知ることで他者を同じように愛することができ、「愛他的利己愛」の中に答えがあるとした。

日常生活においてストレスに対処する技法には様々なものがある。以下の一覧には、低ストレスレベル、一時的なもの、生物組織的なもの、高ストレスレベル向けなものなど、様々なものが含まれる。

ストレス解消の方法

以下の方法が効果が認められている。

認知療法

趣味をもつこと

瞑想

腹式呼吸 深呼吸

読書

祈り

リラクゼーション

創作活動

有酸素運動

温泉

自然療法

代替療法（臨床的に確立されたもの）

時間管理  計画と実行

音楽の鑑賞  音楽療法