強い紫外線は、皮膚だけではなく、目にも悪影響を与えてしまいます。
海水浴やレジャーなどの後、視力が低下したように感じたり、疲れ目がひどくなったりといった症状がでることがあるのは、紫外線が影響してる可能性があります。
紫外線は、目の老化を促進したり、眼病の進行を促したりしてしまう原因であることが明確になっています。
日中、外出する時は、ＵＶカットのメガネやサングラス、つばの広い帽子、日傘などで目への紫外線をしっかりカバーすることが推奨されます。また、ドライアイなどの症状がある方は、こまめな水分補給を心掛け、目薬などを活用して乾燥を防ぐことも重要です。
また、最近ではUV対策用の目薬も市販されているので、今後その効果についても実証し、記事を書いていこうと思います。